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Le changement d'heure approche en Estrie. Dans la nuit du samedi 31
octobre au dimanche 1er novembre 2026, les Estriens devront reculer
leurs horloges d'une heure. Cette année, le passage à l'heure
normale pourrait toutefois être le dernier, puisque le gouvernement
du Québec souhaite mettre fin à cette pratique.
Une heure de sommeil supplémentaire dans la nuit
de samedi à dimanche
Le changement
d'heure aura lieu le dimanche 1er novembre, à 2 h du matin. À ce
moment, il sera de nouveau 1 h.
Les Estriens
pourront donc profiter d'une heure de sommeil supplémentaire. Il
faudra cependant penser à ajuster les montres et les horloges qui ne
changent pas automatiquement.
Ce retour à l'heure
normale de l'Est signifie également que le soleil se couchera plus
tôt en soirée.
Au Québec, le
changement d'heure se fait deux fois par année. Les horloges sont
avancées le deuxième dimanche de mars et reculées le premier
dimanche de novembre.
Québec souhaite abolir le changement d'heure
Le 28 octobre, la
ministre de la Justice, Marie-Claude Sarrazin, a annoncé que le
gouvernement souhaite mettre fin au changement d'heure.
Un projet de loi
sera déposé pour concrétiser cette intention. Toutefois, aucune
décision définitive n'a encore été prise concernant l'heure
qui serait conservée toute l'année.
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Le gouvernement veut
consulter les spécialistes, la population et les partis d'opposition
avant de déterminer s'il vaut mieux garder l'heure avancée ou
l'heure normale.
Ces consultations
doivent commencer lors de la reprise des travaux parlementaires.
Une grande majorité de Québécois souhaitent le
changement
Une consultation
publique menée par le gouvernement a démontré que 91 % des
répondants souhaitent mettre fin aux changements d'heure.
Les résultats
montrent un fort intérêt pour l'abolition de cette pratique,
notamment en raison de ses effets sur le sommeil, la santé mentale
et les habitudes de vie.
Le gouvernement
souhaite également tenir compte des conséquences possibles pour les
familles et les personnes âgées avant de prendre une décision.
Profitez du changement d'heure pour vérifier
vos avertisseurs de fumée
Le passage à
l'heure normale représente aussi une bonne occasion de vérifier
les avertisseurs de fumée de la maison.
Les services de
sécurité incendie recommandent de tester leur fonctionnement et de
remplacer les piles au besoin, selon les recommandations du
fabricant.
Il est aussi
important de vérifier leur date de fabrication et de s'assurer que
chaque étage possède un avertisseur fonctionnel.
